FIELD-RINGとは

　キックボクシングは『有酸素運動』と『無酸素運動』を同時に行えるため、基礎代謝アップや脂肪燃焼効果が期待でき、ダイエットに有効だと言われています。また全身運動によって筋肉を鍛えていくので、引き締まったボディラインを目指すことができます。

パンチは背中や二の腕・キックでは太ももやヒップ、どちらもウエストをひねって打つので、腹筋やくびれの引き締め効果も期待できます。

（ミット打ちをした時の『音』は快感です！）

　ストレス解消に抜群です‼）

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　当ジムは未経験の方にもフィットネス感覚でキックボクシングを楽しんで頂き、会員様の体力向上と健康増進のパートナーでありたいと願っていいます。

​知識と経験豊富な私たちトレーナー陣がお役に立ちます。一緒に楽しんでみませんか？

​まずは【無料体験レッスン】にお越しください。

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