FIELD-RINGとは
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内容
女性限定のクラスです。音楽に合わせながらパンチやキックをしたり キックボクシングをやりながら楽しく汗を流せます!!
その他、ダイエットに効果的な体幹トレーニングや 女性は中々やりずらい対人練習(マススパーリング)なども怪我なく安全に出来ます✨
皆で楽しく♪時には厳しく(笑) 自分一人だと何をしたらいいか分からない。という方などにもお勧めです!!